ヒゲは運動不足や栄養不足が原因

貴方はこれまでにどのような脱毛方法を行なってきましたか?
中には間違った脱毛方法をしてしまい肌を傷付けてしまうこともあるのでご注意ください。
ヒゲが比較的伸びやすい人というのは、栄養不足だったり、運動不足が原因とも考えられるのです。
まずはあなたの生活習慣を改めて、ひげの伸び対策をするようにしてください。
しっかりと日光に当たって軽い運動をしたり、十分な栄養を摂取することで、ひげの伸びが遅くなります。
朝方や夜中に時間を見つけて簡単なジョギングをしたり、筋トレをするとひげの伸びを遅らせることが出来るのです。
ヒゲというのは、平均1日に0.2mm〜0.5mm程度伸びていくこととなります。
午前6時〜10時頃までが一番ヒゲが伸びやすくなっているので、ひげ剃りは朝行うこととなります。





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ヒゲは運動不足や栄養不足が原因ブログ:11月20日

「ありがとう」
と何度もパパから言われて終わった
20年ぶりのパパとお子さんの日帰り旅行。

嬉しいとかよりもまず、
「やり終えた」と言う気持ちが
一番にこみ上げてきました。

この旅行は絶対にありえないと思っていたし、
しかもパパから誘ってきたのではなく
おれの方からパパを誘ったのでした。

パパが仕事を完全に辞めたのが去年の秋。
それ以降、目標を失ったように家にこもる連日。

以前は「100歳まで生きるんや!」と言っていたのに
最近では
「母親(おばあちゃん)があっちで呼んでいる」と言い出す始末。

毎晩、飲んでいた日本酒も飲まなくなったし…

そんなパパを見てるとふっと思う。
「この人の楽しみって何?
50年近くまじめに働くだけで、家では大事に扱われてないし、
仕事やめて自由があるのに逆にふさぎこんでしまう人生って…」

…そんな複雑な思いを抱いての
車で2人きりの日帰り旅行。

しかし似ている。似すぎている。
あれだけ否定していたパパに…

よく考えると趣味もパパゆずり。
旅行、格闘技、日本酒、歴史など、
すべてパパが好きなものがおれの好み。

結局、おれがここまで
パパに近づけたのは
すごくありふれた答えかもしれないけど、
「あきらめなかったこと」かもしれない。

人それぞれだけど、
おれがパパに近づこうと思って
少しずつ行動をはじめたのが4年前から…

おれの気持ちを
全然わかってくれないことがずっと続いたこともあったし、
何度も怒られたこともあったし…

でも行動をし続けることで、
こちらの変化にも気づいてくれたし、
パパ自身も素直になれてきたのかもしれない。

あきらめなければきっと物事はかなうはず…
周りの幸せと自分の幸せのために
さらにおれは行動していきます。